Η υπερβολική ενασχόληση με τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, τα βιντεοπαιχνίδια και τα βίντεο στο YouTube μπορεί να μην αποτελεί απλώς μια τυπική εφηβική συνήθεια, αλλά να σχετίζεται με την εμφάνιση ψυχικών διαταραχών, σύμφωνα με νέα τριετή μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Social Psychiatry and Psychiatric Epidemiology.

Η έρευνα, που διεξήχθη σε περισσότερα από 9.000 παιδιά στις Ηνωμένες Πολιτείες από επιστήμονες του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνιας στο Σαν Φρανσίσκο, του Πανεπιστημίου του Τορόντο και άλλων ακαδημαϊκών ιδρυμάτων, διαπίστωσε ότι η υπερβολική χρήση τηλεφώνων, tablet και υπολογιστών μπορεί να σχετίζεται με την εμφάνιση μανιακών συμπτωμάτων, τα οποία συνδέονται με διαταραχές του διπολικού φάσματος.

Σύμφωνα με τους ερευνητές, τα παιδιά που αφιερώνουν μεγάλο μέρος του χρόνου τους σε οθόνες –ιδιαίτερα σε μέσα κοινωνικής δικτύωσης και βιντεοπαιχνίδια– είναι πιθανότερο να εμφανίσουν τέτοια συμπτώματα δύο χρόνια αργότερα. Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν ακανόνιστες εκρήξεις ενέργειας, έντονες και αγωνιώδεις σκέψεις, διογκωμένη αυτοεκτίμηση, δυσκολία συγκέντρωσης, γρήγορη ομιλία, αυξημένα επίπεδα δραστηριότητας και μειωμένο ύπνο.

Οι ειδικοί επισημαίνουν την ανάγκη για περισσότερη έρευνα σχετικά με τον αντίκτυπο της ψηφιακής χρήσης στην ψυχική υγεία των παιδιών, προκειμένου να καθοριστούν πιθανοί τρόποι πρόληψης και διαχείρισης των επιπτώσεων.

Το επίμονο scrolling στα social κάνει και τα παιδιά μανιακά

Η κρίσιμη ηλικία-ορόσημου της αρνητικής ψηφιακής επίδρασης ήταν τα 10 με 11 χρόνια στους συμμετέχοντες. Συνολικά, τα παιδιά αφιέρωναν κατά μέσο όρο 4,6 ώρες την ημέρα στις οθόνες, αριθμός που αυξανόταν με την πάροδο του χρόνου. Ενώ προηγούμενες έρευνες έχουν συνδέσει τον χρόνο χρήσης της οθόνης με το άγχος και την κατάθλιψη, η παρούσα μελέτη εξέτασε τη σχέση των διαφόρων τύπων απασχόλησης στην οθόνη και των μανιακών (διπολικών) συμπτωμάτων.

Οι συμπερασματικές παρατηρήσεις των ερευνητών ήταν ότι:

-οι επιρροές του «χρόνου οθόνης» σε κάθε ασχολία είναι διαφορετικές στα παιδικά συναισθήματα
τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης έδειξαν την ισχυρότερη σχέση με τα μανιακά συμπτώματα, -ακολουθούμενα από την αποστολή μηνυμάτων, την παρακολούθηση βίντεο και τα βιντεοπαιχνίδια
η παρακολούθηση τηλεόρασης δεν παρουσίασε σημαντική σύνδεση, ενώ η συνομιλία μέσω βίντεο έδειξε ασθενέστερη συσχέτιση συγκριτικά με άλλες δραστηριότητες
-αν και τα συμπτώματα αυτά δεν ήταν αρκετά σοβαρά ώστε να υποδηλώνουν κλινική διάγνωση, μπορεί να αποτελούν πρώιμα προειδοποιητικά σημάδια δυσκολιών στη ρύθμιση της διάθεσης
-η προβληματική χρήση των μέσων κοινωνικής δικτύωσης εξηγούσε το 47,7% της συσχέτισης, ενώ τα βιντεοπαιχνίδια εξηγούσαν το 58,0%. Η διαταραχή ύπνου έπαιξε επίσης ρόλο, αν και σε μικρότερο βαθμό, αντιπροσωπεύοντας το 9,0% της σχέσης
-η προεφηβεία είναι μια κρίσιμη περίοδος για την ανάπτυξη του εγκεφάλου και λειτουργεί ως η έναρξη ενός ψυχιατρικού χρόνου στο παιδί, κατά τον οποίο εμφανίζονται για πρώτη φορά διαταραχές της διάθεσης, όπως η διπολική διαταραχή
-τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης και τα παιχνίδια τείνουν να ενισχύουν την καταναγκαστική χρήση μέσω μηχανισμών ανταμοιβής, καθιστώντας δυσκολότερο για τα παιδιά να απεμπλακούν. Οι πλατφόρμες έχουν σχεδιαστεί για να μεγιστοποιούν την συμμετοχή, προσφέροντας άμεση ικανοποίηση μέσω των likes, των σχολίων και των επιτευγμάτων, γεγονός που μπορεί να συμβάλει σε πρότυπα υπερβολικής χρήσης.

ygeiamou.gr